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Atenção

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Consulte sempre o seu médico antes de iniciar qualquer técnica nova.

Este site oferece informações sobre técnicas de respiração e meditação com finalidade orientativa, não devendo ser interpretadas como aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.

Informação geral

O conteúdo é elaborado por profissionais qualificados, mas não substitui acompanhamento presencial de profissionais de saúde. Siga orientações personalizadas para seu caso.

Limitações de responsabilidade

Não garantimos resultados específicos.

Precisão das informações

Buscamos rigor na apresentação das técnicas, mas não garantimos que todas as informações estejam isentas de erros, desatualização ou omissões. Consulte fontes adicionais quando necessário.

Aconselhamento profissional

Sempre procure orientação individualizada com seu profissional de saúde.

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Sobre resultados e expectativas

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